Сидячая работа приводит к образованию статического напряжения в мышцах спины, а это угрожает искривлением позвоночника. Классический массаж спины призван улучшить кровообращение и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первоначально специалист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы упростить себе доступ к залегающей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И здесь он осуществляет интенсивные приёмы в виде похлопывания, "сверления" и прочие. Массажист прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до затылка. По окончании все воздействия нацелены уже на расслабление мышц.